Formation ACT Thérapie
Transformez votre pratique professionnelle grâce à l’ACT
✓ Pédagogie immersive et interactive.
✓ Exercices pratiques et expérientiels.
✓ Outils et modèles facilement transposables.
Acceptance and Commitment Therapy
Introduisez l’ACT dans votre pratique
Une approche innovante et efficace pour aider vos patients à sortir de la lutte
et avancer pas-à-pas dans le monde des valeurs, de l’acceptation et de la défusion.
Plus qu’une formation
Parcours de pratique active
ACT Thérapie propose une approche de formation novatrice qui combine l’apprentissage en groupe, en ligne et la supervision.
✓ Formation hybride innovante.
✓ Accompagnement flexible et bienveillant.
✓ Renforcement la confiance et les compétences.
Afficher plus
Vous bénéficiez d’une flexibilité optimale et d’une interaction maximale adaptées à votre rythme d’apprentissage.
Tout au long de votre parcours, vous bénéficiez d’un soutien bienveillant vous assurant de gagner en confiance tout en améliorant vos compétences.
Notre programme encourage une pratique active, vous plongeant dans des scénarios concrets
Devenez acteur de votre parcours éducatif
Pédagogie immersive et interactive.
En se fondant sur une approche pédagogique immersive et interactive, nous transformons le parcours éducatif en une expérience engageante.
✓ Evolution professionnelle continue.
✓ Apprentissage dynamique et engageant.
✓ Préparation à répondre efficacement aux défis uniques de chaque patient.
Afficher plus
Par l’interactivité, nous vous stimulons à sortir de votre zone de confort, à explorer de nouvelles perspectives et à créer des synergies avec les autres participants.
ACT Thérapie combine la rigueur scientifique et l’application pratique pour vous offrir une formation complète et dynamique.
Transformez votre approche
Outils et modèles facilement transposables.
Dans un monde en constante évolution, la capacité à adapter sa pratique et à innover est plus précieuse que jamais.
✓ Intégration approfondie des outils de l’ACT.
✓ Pratique thérapeutique adaptative et évolutive.
✓ Application pratique immédiate des compétences.
Afficher plus
Nos sessions de formation sont truffées de métaphores significatives, d’exercices pratiques et d’explications précises, tous conçus pour vous aider à intégrer profondément l’essence de l’ACT.
Nous vous guidons vers une utilisation plus intuitive et efficace des outils ACT, afin que vous soyez en mesure d’appliquer directement vos nouvelles compétences dans le cadre d’un accompagnement.
Les niveaux de formation ACT
Plongez au coeur de la thérapie d’acceptation et d’engagement
En vous engageant dans ce parcours d’apprentissage, vous constaterez que l’ACT ne se limite pas à une simple thérapie, mais représente une manière plus authentique et engagée d’être présent dans la relation thérapeutique.
Flexibilité ACT
Embarquez pour une exploration de l’ACT, découvrez une nouvelle posture thérapeutique et renforcez vos alliances avec vos patients.
Évolution ACT
Plongez dans le monde des émotions, des valeurs et du langage. Découvrez comment élargir votre pratique et construire une vie pleine de sens.
Exploration ACT
Passez à la vitesse supérieure dans votre pratique de l’ACT. Maîtrisez l’ECO-V, explorez le pouvoir des émotions et du langage, et consolidez votre pratique.
Ateliers, formations et conférences
Pour les professionnels de la santé et de l’accompagnement
Professionnels de la santé
Intégrez l’ACT dans votre pratique médicale et psychothérapeutique. Un outil efficace pour une meilleure prise en charge des patients.
Thérapeutes
Élargissez votre boîte à outils thérapeutiques avec l’ACT – Pour une approche holistique et centrée sur le patient.
Coachs
Redefinissez votre coaching avec l’ACT – Transformer vos séances et dynamiser votre impact.
Organismes
L’ACT sur-mesure, une solution avantageuse pour vous et votre équipe (entreprises, hôpitaux, centres de formations, etc.)
Témoignages
Les ponts entre la théorie et la pratique que vous avez fait tout du long m’ont beaucoup apporté…
J’ai beaucoup apprécié le côté pratique expérientielle. Certains exercices que je ne connaissais pas m’ont beaucoup enrichie.
Points forts de cette formation: des idées, des liens avec mes autres formations, des connaissances et de la réassurance.
David Vandenbosch
Fondateur act-therapie.com
À propos d’ACT Thérapie
Une aventure expérientielle en évolution constante
Plus que savoir quoi faire, savoir précisément comment et quand le faire pour ouvrir de nouvelles perspectives et amener de nouveaux comportements ancrés dans les valeurs.
Commencer une formation en ACT est un choix et un parcours qui correspond à une aventure de découverte et d’expérimentation.
C’est de cette manière que nous avons fondé act-thérapie par des explorations successives.
Nous sommes partis de la curiosité et de la découverte pour construire un parcours en tissant au fil dut temps des modules généraux et spécifiques.
Nous aimons profondément notre travail, nous développons tous les jours de nouveaux outils, nous perfectionnons nos supports pédagogiques en permanence dans le but de vous offrir le meilleur dans les conditions optimales de transmission.
+ 500 professionnels formés
Plus qu’un chiffre, ce sont des rencontres uniques et enrichissantes avec chaque personne.
Expertise des intervenants
Ils viennent de partout dans le monde et partagent avec vous leur savoir et leurs expériences.
Ateliers et conférences
Sur des sujets qui nous interpellent : psychologie positive, HPI, résistance aux changements, etc.
Thérapie d’acceptation et d’engagement
FAQ
Qu’est ce que la thérapie d’acceptation et d’engagement ?
L’ACT (Acceptation and Commitment Therapy ) est une thérapie dont le modèle a été développé par, entre autres, Steven C. HAYES (Université du NEVADA), et Kelly WILSON (Université du Mississipi) aux Etats-Unis et Russ HARRIS en Australie.
Issu d’une réflexion et d’une recherche scientifique, ce courant, faisant partie de la troisième vague des Thérapies Cognitives et Comportementales, propose un mode « (r) évolutionnaire » d’appréhension du patient et un travail d’accompagnement de ce dernier.
L’ACT thérapie puise ses racines dans la psychologie expérimentale et les théories de l’apprentissage et ciblent directement le fonctionnement de la personne dans l’instant présent.
Quels sont les bénéfices d'introduire l'ACT dans votre pratique professionnelle?
Favorise l’acceptation : L’approche ACT se concentre sur l’encouragement des patients à accueillir leurs émotions plutôt que de résister à celles-ci. C’est un avantage considérable pour ceux qui rencontrent des difficultés face à leurs émotions et ont tendance à les contrôler ou à les éviter. En reconnaissant et acceptant leurs émotions, les patients gagnent en clarté et en maîtrise, ce qui leur permet de mieux naviguer dans les défis du quotidien.
Favorise le développement de la pleine conscience : La thérapie ACT met l’accent sur la pleine conscience et l’acceptation de soi. En aidant les patients à développer ces compétences, vous pouvez les aider à être plus présents et à mieux gérer le stress et l’anxiété.
Favorise l’alignement des actions avec les valeurs : La thérapie ACT vise à aider les patients à identifier leurs valeurs profondes et à agir en fonction de ces valeurs. Cela peut les aider à vivre de manière plus significative et en accord avec ce qui leur tient vraiment à cœur.
Peut être utilisée en combinaison avec d’autres approches : La thérapie ACT peut être utilisée en tant que thérapie de première intention ou en combinaison avec d’autres approches thérapeutiques. Cela vous permet de proposer une approche personnalisée et adaptée aux besoins de chaque patient.
Peut être utilisée dans différents contextes de soins : La thérapie ACT peut être utilisée avec des patients souffrant de troubles mentaux, mais aussi avec des personnes en bonne santé mentale qui cherchent à développer leur pleine conscience et à vivre de manière plus significative.
Comment la thérapie ACT peut-elle être intégrée dans votre pratique professionnelle ?
L’intégration de la thérapie ACT dans votre pratique professionnelle offre une flexibilité importante et une approche diversifiée.
En tant que traitement primaire, elle constitue une option fonctionnelle et efficace. Toutefois, elle peut aussi être judicieusement fusionnée avec d’autres stratégies thérapeutiques pour une approche holistique.
Quels sont les principaux objectifs de l'ACT ?
L’ACT aide à réduire la fusion cognitive et les comportements évitables en favorisant une plus grande flexibilité psychologique. Cela permet aux individus d’embrasser leur vécu interne, de clarifier leurs valeurs, et de s’engager dans des actions enrichissantes?.
Comment fonctionne l'ACT ?
L’ACT s’appuie sur six processus clés : le contact avec le moment présent, la défusion cognitive, l’acceptation, l’observation de soi, la clarification des valeurs, et l’action engagée. Ces processus aident à gérer les pensées et sentiments négatifs et à agir en accord avec ses valeurs personnelles?.
L'ACT est-elle une thérapie validée scientifiquement ?
Oui, l’efficacité de l’ACT a été validée pour traiter diverses conditions, telles que l’anxiété sociale, la dépression, le stress chez les patients atteints de cancer, l’arrêt du tabac, et la prévention de la ré-hospitalisation de patients psychotiques?.
Quelle est la différence entre l'ACT et d'autres formes de thérapie ?
Contrairement à d’autres thérapies qui se concentrent sur la modification des pensées et émotions négatives, l’ACT met l’accent sur l’acceptation de ces expériences et sur l’engagement envers des actions qui sont en harmonie avec les valeurs personnelles de l’individu.
L'ACT est-elle adaptée à tout le monde ?
L’ACT peut bénéficier à une large gamme de personnes, y compris celles qui souffrent de troubles psychologiques ou simplement à ceux cherchant à améliorer leur bien-être général. Comme pour toute thérapie, l’efficacité dépend de l’individu et de sa situation?.
Les 7 objectifs du parcours ACT-therapie
1. Acquérir des outils et développer la capacité de les créer.
2. Apprendre la posture ACT dans des conditions de pratique compliquées.
3. Connaitre plusieurs modèles outils (en fonction de votre niveau) pour les utiliser en fonction du contexte : Matrice, ECO-V, Hexaflex, Cyclone, ROACA, Roue de la satisfaction, Filtres, Choice point.
4. Apprendre l’ACT et les modèles qui le sous-tendent : Théorie des cadres relationnels, comportementalisme, contextualisme fonctionnel.
5. Se spécialiser dans certaines approches spécifiques : addictions, coaching, Stress, psychologie positive, enfants, ado et familles, pleine conscience, mouvements et corps.
6. Incorporer dans l’ACT les processus actifs d’autres approches : thérapie narrative, EFT de greenberg, TCC, intelligence émotionnelle, neurosciences, PNL, orientation solution, hypnose, cohérence therapy, constructive therapy,…
7. Acquérir ou perfectionner la compétence d’intervention et la capacité à processualiser (nommer les processus).
Modules complémentaires
Les Focus ACT, se perfectionner pour plus d’efficacité
Ils vous permettent d’approfondir certains processus et d’apprendre des techniques spécifiques.