Blog – Acceptance & Commitment Therapy
Conseils, guides, astuces et opinions sur la thérapie d’acceptation et d’engagement
Plongez dans l’aventure de la Thérapie ACT pour élargir vos horizons, remettre en question vos perspectives et adopter une nouvelle posture qui inspire le changement.
LE BUS ACT : AVANCER DANS UNE VIE RICHE DE SENS
Act-therapie.com présente LE BUS DE L'ACT Avec le BUS ACT en video, venez découvrir comment interagir avec vos pensées, vos émotions, vos sensations, pour construire votre vie. Restez centré sur l'important, cessez de vous faire distraire par votre peur, votre...
Formation Août 2018 – Bruxelles
Formations ACT "Summer Edition" - Bruxelles Août 2018 Act-therapie.com vous propose une formation en ACT de 2+3 jours du 06 au 10 août 2018. 06 au 07 août : FLEXIBILITE 08 au 10 août : EVOLUTION Combinez les 2 et donnez-vous les moyens d'acquérir en 5 jours de solides...
ACT-IT-YOURSELF : « Et si vous étiez libre de choisir…? »
"Et si vous étiez libre de... ?" Qu'est ce que l'ACT ? Vous avez écouté ou lu la métaphore du BUS et vous en savez un peu plus sur la thérapie d’Acceptation et d’engagement. Dans le BUS comme en ACT, vous retrouvez : Les passagers (pensées, émotions et sensations) et...
Le BUS de votre vie…version ACT
Le BUS de votre vie...version ACT Cet article est un plus que vous pouvez placer dans votre parcours ACT-IT-YOURSELF IMAGINEZ... "Imaginez que vous êtes installé au volant d’un bus, votre bus. Dans ce bus siègent toutes vos pensées, vos souvenirs, vos émotions, vos...
ACT-IT-YOURSELF « Construis pas-à-pas une vie pleine de sens «
Act-therapie.com présente ACT-IT-Yourself ("Agis toi-même") Le choix d'agir en liberté Act-It-Yourself est développé par act-therapie.com pour vous accompagner dans votre quotidien. En faisant référence au Do-It-Yourself, bien connu des bricoleurs, il met en avant "la...
Libérez-vous des bonnes résolutions… en les RÉALISANT
L'année 2018 vient de débuter avec son lot de bonnes résolutions éventuelles. Souvent, ces éléments constituent des promesses que nous constaterons non atteintes en fin d’année. Dans la majorité des cas, nous allons aussitôt les oublier. Pour sortir de ce...
Formation ACT Thérapie Strasbourg Février 2016
Grâce au dynamisme d’Isabelle Frey, l’équipe d’ACT thérapie a le plaisir de se rendre et découvrir Strasbourg les 17, 18 et 19 février 2016 pour la formation de niveau 1 Activation. Nous avons d'ores et déjà atteint le nombre de 10 inscrits. 😉 Plus qu’une simple...
Comment ma fille a révélé le meilleur de moi-même
Les rapports humains, une source de bien-être En tant qu’être humain, nous sommes tous en relation avec d’autres personnes avec lesquelles nous entretenons certains liens plus ou moins fréquents, parfois superficiels, parfois profonds ou intenses. Ces interactions,...
Burn-Out Détection et Prévention
Au delà de la fatalité, une réelle possibilité de changement Le Burn-out est un problème de plus en plus présent dans notre société, en raison notamment des difficultés socioéconomiques rencontrés et des pressions croissantes exercées sur « le travailleur » (qu’il...
Smartphone : lorsque la connexion devient une addiction !
Testez -vous, observez, constatez et redonnez-vous de plus grands espaces de liberté. Souvent, lorsque l’on décide de consulter son mail juste 5mn et de reprendre ses activités ou de passer à autre chose, nous sommes happés dans un vortex temporel qui nous amène loin...
Flexibilité ACT
Embarquez pour une exploration de l’ACT, découvrez une nouvelle posture thérapeutique et renforcez vos alliances avec vos patients.
Évolution ACT
Plongez dans le monde des émotions, des valeurs et du langage. Découvrez comment élargir votre pratique et construire une vie pleine de sens.
Exploration ACT
Passez à la vitesse supérieure dans votre pratique de l’ACT. Maîtrisez l’ECO-V, explorez le pouvoir des émotions et du langage, et consolidez votre pratique.
Formation Thérapie ACT
Transformez activement votre pratique et incarnez l’action.
Plongez dans une aventure qui vous invite à élargir vos horizons, à remettre en question vos perspectives et à adopter une nouvelle posture pour inspirer le changement.
+ 500 professionnels formés
Plus qu’un chiffre, ce sont des rencontres uniques et enrichissantes avec chaque personne.
Expertise des intervenants
Ils viennent de partout dans le monde et partagent avec vous leur savoir et leurs expériences.
Ateliers et conférences
Sur des sujets qui nous interpellent : psychologie positive, HPI, résistance aux changements, etc.