Blog – Acceptance & Commitment Therapy
Conseils, guides, astuces et opinions sur la thérapie d’acceptation et d’engagement
Plongez dans l’aventure de la Thérapie ACT pour élargir vos horizons, remettre en question vos perspectives et adopter une nouvelle posture qui inspire le changement.
Différences entre valeurs et objectifs dans l’ACT thérapie
Il importe de faire le distinguo entre valeur et objectif. En effet, une valeur constitue un concept verbal qui ne peut être qu'incarné dans l'action, comme être ouvert, dans le respect, affectueux. A contrario, un objectif est une action pratique, réalisable, ayant...
Valeurs et ACT thérapie à quoi faut-il faire attention ?
Ce changement de perspective ramène dans les mains de l'individu le contrôle de ses renforcements dans la mesure où c'est l'action d'incarner une valeur qui est proposé comme renforcement, non la réussite de l'objectif. Souvent, quand on aborde les valeurs et que l’on...
Comment présenter les valeurs en tant que thérapeute ACT thérapie ?
Pour amener le patient à s’approcher et entrevoir ses propres valeurs, les thérapeutes ACT vont se centrer sur le thème interrogatif suivant : « Dans un monde où vous pourriez choisir de faire ce que vous voulez, que choisiriez-vous ? » (Wilson et Murrell, 2004). Au...
Hexaflex La fusion cognitive VS la défusion cognitive
La fusion cognitive La notion de fusion cognitive fait référence à un contrôle excessif du langage (incluant ses pensées, ce que l'on dit ou entend dire par l'entourage) sur les comportements (Blackledge, 2007). Cette main mise peut transformer ce formidable outil...
La flexibilité psychologique au sein de l’ACT ?
Pour répondre au mieux à l’interrogation : « Qu’est ce que la flexibilité psychologique au sein de l’ACT thérapie ? », je vous propose de vous laisser guider par Steve Hayes, Russ Harris, Strosahl, Bunting, Twohig et Wilson. Afin de compléter ces informations je vous...
Hexaflex Un outil thérapeutique dynamique: les 6 dimensions de l’ACT
La matrice de l’ACT thérapie « Hexaflex » comporte 6 dimensions, chacune joue un rôle dans le passage de la rigidité à la flexibilité psychologique. Pour mieux comprendre l’impact de chacune d’elles, nous allons les aborder indépendamment et les décrire autant au...
La souffrance et les 4 piliers de l’approche ACT
Il est assez difficile de concilier le statut d’être humain avec un vécu quotidien heureux et exempt de souffrances. Il suffit de consulter les statistiques actuelles pour se rendre compte des effets de toute forme de souffrance psychologique et/ou sociale : À travers...
Définition et processus de la thérapie d’acceptation et d’engagement
Traditionnellement, la définition trône au commencement d’un article. C’est donc de cette manière que nous introduirons la thérapie d'acceptation et d'engagement en empruntant les mots de deux de ses représentants. Frédérick Dionne et Cristel Neveu abordent l’ACT de...
Atelier: Pratique intensive de l’ACT thérapie 16 et 17 Novembre 2012
Comment pratiquer et organiser l’ACT thérapie au sein d’une consultation ? Formation Terminée Témoignages des participants 16 & 17 Novembre 2012 Vous vous êtes déjà demandé comment présenter l’ACT thérapie à votre patient de manière cohérente et adéquate ? Egide...
Flexibilité ACT
Embarquez pour une exploration de l’ACT, découvrez une nouvelle posture thérapeutique et renforcez vos alliances avec vos patients.
Évolution ACT
Plongez dans le monde des émotions, des valeurs et du langage. Découvrez comment élargir votre pratique et construire une vie pleine de sens.
Exploration ACT
Passez à la vitesse supérieure dans votre pratique de l’ACT. Maîtrisez l’ECO-V, explorez le pouvoir des émotions et du langage, et consolidez votre pratique.
Formation Thérapie ACT
Transformez activement votre pratique et incarnez l’action.
Plongez dans une aventure qui vous invite à élargir vos horizons, à remettre en question vos perspectives et à adopter une nouvelle posture pour inspirer le changement.
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Sur des sujets qui nous interpellent : psychologie positive, HPI, résistance aux changements, etc.