par David Vandenbosch | Mai 20, 2015 | Thérapie ACT
Un guide pratique d’auto-coaching pour les professionnels de l’accompagnement. Lors de nos discussions, nous nous interrogions sur nos valeurs au sein d’ACT Thérapie et l’une d’elles est apparue comme essentielle à nos yeux : l’acte de TRANSMETTRE ET DE PARTAGER Nous...
par David Vandenbosch | Jan 29, 2015 | Thérapie ACT
Notre quotidien est peuplé de nombreux moments de joies et de plaisirs tout comme il comporte son lot de peine et de désarroi. Cette tendance trouve son origine en grande partie de trois stratégies de survie en climat hostile et d’une logique de transmission des gènes...
par David Vandenbosch | Oct 30, 2014 | Thérapie ACT
« As-tu réfléchi quelque fois combien cet horrible mot « Bonheur » avait fait couler de larmes ? Sans ce mot, on dormirait plus tranquille et on vivrait plus à l’aise » Lettre de Flaubert à Albert Le Poitevin (1845) Pourquoi faire l’éloge de la lucidité ?...
par David Vandenbosch | Sep 25, 2014 | Thérapie ACT
L’ACT thérapie est un traitement dont l’efficacité est prouvée pour la dépression, l’anxiété, le stress, la performance sportive et une myriade d’autres difficultés. L’ACT est, également, une orientation qui met l’accent sur la pleine conscience, les valeurs et...
par David Vandenbosch | Sep 11, 2014 | Thérapie ACT
Comment les mariages perdent-ils leur Pétillance ? Les jours passent et défilent… Un jour vous vous réveillez et vous réalisez qu’au cours des mois écoulés, vous et votre conjoint n’avez pas eu une conversation dont le thème était autre que les...
par David Vandenbosch | Mar 26, 2014 | Thérapie ACT
L’émotion colore et donne du relief à la vie, elle renseigne sur une source de satisfaction ou de danger. Elle nous permet d’avoir des informations rapides sur l’environnement et d’ajuster le bal permanent des comportements d’approche et d’évitement. Elles font...
