par David Vandenbosch | Oct 24, 2012 | Thérapie ACT
Présentement, la notion d’évitement expérientiel correspond à des essais de se soustraire aux expérimentations psychologiques (pensées, émotions, sensations physiques), en essayant de modifier la forme, le fréquence , l’intensité ou l’exposition à...
par David Vandenbosch | Sep 22, 2012 | Thérapie ACT
Dans un précédent épisode, nous avons eu l’occasion d’expérimenter la défusion cognitive. Cet exercice pratique a permis de constater qu’elle consistait en un véritable travail de déconstruction du langage. « Les circonstances n’ont pas le pouvoir de nous rendre...
par David Vandenbosch | Sep 18, 2012 | Thérapie ACT
Pour répondre au mieux à l’interrogation : « Qu’est ce que la flexibilité psychologique au sein de l’ACT thérapie ? », je vous propose de vous laisser guider par Steve Hayes, Russ Harris, Strosahl, Bunting, Twohig et Wilson. Afin de compléter ces informations je vous...
par David Vandenbosch | Sep 14, 2012 | Thérapie ACT
Il est assez difficile de concilier le statut d’être humain avec un vécu quotidien heureux et exempt de souffrances. Il suffit de consulter les statistiques actuelles pour se rendre compte des effets de toute forme de souffrance psychologique et/ou sociale : À travers...
par David Vandenbosch | Sep 13, 2012 | Thérapie ACT
Traditionnellement, la définition trône au commencement d’un article. C’est donc de cette manière que nous introduirons la thérapie d’acceptation et d’engagement en empruntant les mots de deux de ses représentants. Frédérick Dionne et Cristel Neveu...