ACT Flexibilité

ACT Flexibilité

2 jours pour expérimenter ACT et l’introduire dans votre pratique

Flexibilité ?

Avec Flexibilité , vous expérimenterez l’ACT de plusieurs manières.

Tout d'abord nous verrons ensemble la(les) définitions possibles de l'ACT et la posture du thérapeute dans cette approche.

Tout en plaçant le cadre vous apprendrez pratiquement comment présenter l'ACT à vos patients. Vous pourrez également découvrir l'installation d'une alliance thérapeutique solide, ouverte, sécurisante et flexible.

Nous allons explorer ensemble les théories et les fondements de l'ACT : le contextualisme fonctionnel, la théorie des cadres relationnels, le comportementalisme, les théories de l'apprentissage, l'humanisme.

Ensuite, les métaphores traditionnelles de l'ACT (le bus, le tir à la corde avec un monstre, les requins,...) vous permettront de mieux comprendre et intégrer les éléments qui faciliteront votre intervention en séance.

Nous introduirons la MATRICE : une métaphore très utile pour faire voyager le patient dans l'ACT. Elle permettra de mettre en évidence ce qui fait souffrir le patient (pensées, sensations et émotions), ce qu'il fait pour le contrôler/éviter et qui ne fonctionne pas à long terme.

Vous apprendrez à mettre en évidence la lutte et comment prendre des distances avec celle-ci.

Nous aborderons (et bien plus) également ensemble 5 des 6 processus de l'HEXAFLEX qui permettent de développer la flexibilité psychologique, au centre de l'ACT.

Vous pourrez découvrir, explorer et mettre en pratique  la défusion, l'acceptation, l'instant présent, les valeurs et les actions engagées.

L'ensemble de la formation est expérientielle ce qui veut dire qu'elle est basée sur votre expérience et votre propre vécu. Cela permet d'appliquer concrètement, de vivre les processus, de travailler sa propre flexibilité et évite les écueils des jeux de rôles/conceptualisations.

Flexibilité : un espace d’apprentissage pour progresser

 

Niveau : débutant (ou désireux d'apprendre)

Lieu : ZOOM (Visio)

Horaires : 09h00 à 17h00

Public : Professionnels de l'accompagnement qui désirent introduire l'ACT dans leur pratique professionnelle.

Niveau : débutant (ou désireux d'apprendre)

Durée : 2 jours

Type : formation générale ACT

Matériel et suivi : PDF de la formation, enregistrements des séances de mindfulness, fiches exercice. Une séance de supervision qui sera fixé

Prix : pour les tarifs le prix VISIO 2 jours est de 320 euros.

David VANDENBOSCH,
Directeur ACT-Thérapie
Psychologue, Formateur, Auteur, Coach et Conférencier


Formateur conférencier en ACT et en Mindfulness, Membre fondateur et ex-trésorier de l
’AFSCC, il s’est formé au coaching à PARIS et à l’intervention en thérapie brève. Il est également diplômé en thérapie cognitive et comportementale à l’Université Claude Bernard de Lyon. Psychologue responsable de la clinique du stress - Braine l'Alleud

En savoir plus 

Gérald Maes
Psychologue clinicien diplômé de l’Université de Paris 8
, Gérald a travaillé de nombreuses années dans le secteur public avant de devenir psychologue.Dans cette « autre » vie professionnelle, il a aussi pu souvent se frotter à la formation d’adultes. C’est donc tout naturellement que ce processus se poursuit aujourd’hui en rejoignant l’équipe et le projet d’Act-thérapie.

Flexibilité : un espace d’apprentissage pour progresser

Dans cette formations, nous avons tout mis en place pour vous ouvrir

un réel espace d'apprentissage  :

  • Des exercices des pleine conscience
  • Un modeling par les formateurs
  • Des exemples concrets et variés
  • Des exercices en sous-groupes ou binômes
  • Des retours directs des formateurs
  • Des liens avec votre propre pratique professionnelle
  • Une préparation avec textes et vidéos
  • Une supervision de deux heures (un mois après)

Au final vous pourrez vivre deux jours intenses et riches, où se mêlent l'acquisition de matériel professionnel et des échanges humains enrichissants.

Ce que vous aller apprendre durant ces deux journées 

  • Comment expliquer et faire expérimenter/vivre au patient/formé/client les processus de l’ACT
  • Développer votre posture ACT et votre flexibilité de thérapeute. Restez ouvert à l’expérience et aux informations, et soyez capables de vous adapter aux demandes. Sortez de la/des résistance/s.
  • Expérimenter 5 processus de l’Hexaflex pour comprendre et vivre leur efficacité
  • Apprendre à utiliser la Matrice dans le cadre de la lutte et du développement

Inscriptions et contact 

Inscription : complétez le formulaire sur cette plateforme avec votre prénom, nom et adresse mail.

Vous recevrez automatiquement un mail avec un lien Zoom.

Contact : 

David Vandenbosch

0032/ 494.18.69.18

contact@act-therapie.com 

Témoignages :

de Ribaucourt Sybille
Psychologue, Belgique
"J'adore apprendre, m'ouvrir à de nouveaux outils, astuces, compréhensions et cette formation a pleinement répondue à ces attentes. L'ACT me parle beaucoup, comme une évidence... Elle m'apporte un nouveau regard, ouvre mes perspectives personnelles et en tant que psychologue. Un grand sentiment d'espace, de liberté et d'ouverture en ressort, des sensations que je peux vivre aussi en méditation. Il y a beaucoup de sagesse dans ACT et cela me touche car cela rejoint mes valeurs. Particulière aussi dans le fait d'oser, oser plus, se lacher, se faire confiance"

Hamelin Naomie (psychologue, France), août 2021
"...Avant tout j'aimerais appuyer sur l'aspect expérientiel. Je décroche très vite lors de phases théoriques et j'ai donc été très heureuse de constater que la formation était majoritairement axée sur des exercices. En ce qui me concerne, la pratique ancre bien plus profondément les connaissances que le reste..."

Lucas Emeline - Psychologue Belgique (ACT flexibilité janvier 2019)
« Vraiment intéressant, en complément d'une pratique thérapeutique clas- sique, donne des outils concrets qui permettent d'aider le patient à avancer.

 A. Psychologue Belgique (ACT Flexibilité janvier 2019)
"l'Act thérapie propose de multiples pistes, belle boite à outils. »