par David Vandenbosch | Jan 29, 2018 | Formations
L’année 2018 vient de débuter avec son lot de bonnes résolutions éventuelles. Souvent, ces éléments constituent des promesses que nous constaterons non atteintes en fin d’année. Dans la majorité des cas, nous allons aussitôt les oublier. Pour sortir de ce...
par Guest Author | Juin 12, 2013 | Thérapie ACT
Josiane, patiente de 43 ans, me consulte pour un problème de constipation dont elle souffre depuis « toujours ». Pour l’instant, elle le gère vaille que vaille avec son hygiène de vie. Faire de l’exercice physique, manger légumes, fruits et céréales...
par David Vandenbosch | Juin 10, 2013 | Thérapie ACT
Cet article fait partie d’une suite consacrée à l’action engagée | Le sommaire se trouve ici: L’action engagée vs l’inaction Une propension de l’être humain est de fournir une pléthore de raisons pour ne pas accomplir certaines actions qui sortent de notre zone de...
par David Vandenbosch | Avr 3, 2013 | Thérapie ACT
Cet article fait partie d’une suite consacrée à l’action engagée | Le sommaire se trouve ici: L’action engagée vs l’inaction Objectifs de personnes vivantes Lorsque vous aurez défini ensemble les valeurs et les objectifs qui en découlent, soyez vigilants à ne pas...
par David Vandenbosch | Mar 27, 2013 | Thérapie ACT
Cet article fait partie d’une suite consacrée à l’action engagée | Le sommaire se trouve ici: L’action engagée vs l’inaction Lorsque l’on désire aborder l’action engagée, il est important de garder en tête les quatre étapes suivantes (ceci est une proposition et non...