par David Vandenbosch | Jan 29, 2015 | Thérapie ACT
Notre quotidien est peuplé de nombreux moments de joies et de plaisirs tout comme il comporte son lot de peine et de désarroi. Cette tendance trouve son origine en grande partie de trois stratégies de survie en climat hostile et d’une logique de transmission des gènes...
par David Vandenbosch | Jan 29, 2015 | Formations
« Construire et reconstruire l’estime de soi ». Le 10 mars 2015 à l’auditoire Claude – ULB Erasme La conférence débutera à 20h00. Pour cette soirée nous avons convié Madame Isabelle Nazare–Aga afin de nous parler de cette construction majeure dans la vie...
par David Vandenbosch | Jan 22, 2015 | Pleine Conscience
Une étude récente (1), publiée dans le « Psychological Bulletin », a rassemblé et mis en évidence les résultats de 163 études différentes. Ces dernières suggèrent que la pratique quotidienne de la méditation de pleine conscience a un effet positif substantiel sur...
par David Vandenbosch | Déc 3, 2014 | Formations
« Amuse-toi. C’est le meilleur conseil que je puisse te donner. Si tu y parviens, c’est gagné. Arrête de tout prendre au sérieux. Prends un peu de recul et vis cette épreuve comme un jeu. C’est bien ce que c’est, n’est-ce pas ? Un jeu. Il n’y a rien à perdre,...
par David Vandenbosch | Nov 28, 2014 | Formations
Avec Kelly G. WILSON, PhD – Nailloux les 02, 03 et 04 février 2015 « Ces trois jours étaient une bouffée d’oxygène et d’émotions. Cette formation fait partie de ces expériences inédites qui changent des habitudes et offrent de nouvelles perspectives....
